Jak zweryfikować, czy tekst jest napisany przez AI, i jak sprawdzić zdjęcie
Nie da się z pewnością zweryfikować, czy tekst jest napisany przez AI. Detektory podają tylko prawdopodobieństwo i mylą się w obie strony: oznaczają teksty ludzi jako AI i przepuszczają teksty AI po lekkiej edycji. Wynik detektora traktuj jako sygnał, nie dowód, i łącz go z historią wersji dokumentu, sprawdzeniem faktów i rozmową z autorem. Przy zdjęciach pewniejsze są znaki wodne (SynthID) i dane o pochodzeniu pliku (Content Credentials), o ile plik je ma.
Jak działają detektory AI i dlaczego się mylą
Detektor tekstu to model, który ocenia, na ile dany tekst przypomina teksty generowane przez modele językowe: przewidywalność słów, rytm zdań, powtarzalne konstrukcje. Nie ma dostępu do historii powstania tekstu, więc nie „wie”, kto go napisał.
Granice tej metody pokazuje historia samego OpenAI. Firma wypuściła własny klasyfikator tekstów AI, a 20 lipca 2023 roku go wycofała z powodu niskiej dokładności. W testach na angielskich tekstach rozpoznawał jako „prawdopodobnie AI” 26% tekstów AI, a 9% tekstów pisanych przez ludzi błędnie oznaczał jako AI. OpenAI napisało wprost, że niezawodne wykrycie każdego tekstu AI jest niemożliwe.
Badacze w pracy „GPT detectors are biased against non-native English writers” (Liang i in., 2023) pokazali też, że popularne detektory częściej oznaczają jako AI teksty osób piszących w obcym języku, a proste polecenia do modelu pozwalają detektory obejść. Dla polskiego to dwie ważne lekcje: prosty, poprawny styl bywa podejrzany dla detektora, a tak zwane AI humanizery istnieją właśnie po to, by wynik zaniżyć.
AI detector po polsku: które narzędzia obsługują język polski
Wiele list „najlepszych detektorów” pomija pytanie o język. Tymczasem detektor trenowany głównie na angielskim słabiej radzi sobie z polskim. Stan na początek października 2026 według stron producentów:
| Narzędzie | Polski | Bez opłat | Płatnie (cennik producenta) |
|---|---|---|---|
| GPTZero | tak, na liście obsługiwanych języków | wersja darmowa z limitem | Premium 12,99 USD miesięcznie przy płatności rocznej |
| Copyleaks | tak (ok. 30 języków) | darmowy detektor na stronie | Personal 16,99 USD miesięcznie lub 13,99 USD przy płatności rocznej |
| Originality.ai | tak, model wielojęzyczny | 3 skany dziennie, do 2 000 słów na skan | od 12,95 USD miesięcznie przy płatności rocznej |
| Pangram | tak (ponad 20 języków) | do 2 000 słów dziennie | Individual 20 USD miesięcznie |
| Turnitin | nie (angielski, hiszpański, japoński, arabski, turecki, niemiecki, niderlandzki) | tylko przez uczelnię | licencje instytucjonalne |
„Obsługuje polski” oznacza, że narzędzie przyjmie tekst i zwróci wynik. Producenci nie publikują osobnych, niezależnie sprawdzonych wyników dla polszczyzny, więc obietnice typu „99% skuteczności” dotyczą zwykle ich własnych testów.
Jak zweryfikować, czy tekst jest napisany przez AI: metoda w 5 krokach
- Sprawdź narzędzie na własnych próbkach. Zanim zaufasz detektorowi, wrzuć do niego trzy teksty: jeden napisany przez Ciebie, jeden wygenerowany w ChatGPT i jeden wygenerowany, a potem poprawiony ręcznie. Jeśli narzędzie myli się już tutaj, jego wynik dla cudzego tekstu niewiele znaczy.
- Użyj dwóch detektorów i patrz na fragmenty. Rozbieżne wyniki to sygnał, by nie wyciągać wniosków. Krótkie teksty (np. opis produktu) dają wyniki najmniej pewne.
- Sprawdź historię wersji. W Dokumentach Google lub Wordzie widać, jak tekst powstawał. Tekst wklejony w całości w jednej chwili to inny obraz niż kilka dni poprawek.
- Zweryfikuj fakty i źródła. Najmocniejszym śladem AI nie jest styl, tylko zmyślone liczby, nieistniejące badania i linki, które nie prowadzą do cytowanej treści. Google przypomina, że modele generatywne nie wyszukują faktów, tylko przewidują kolejne słowa.
- Porozmawiaj z autorem. Poproś o źródła, notatki albo o rozwinięcie jednego akapitu na żywo. Osoba, która pisała tekst, zwykle bez trudu wyjaśni swoje wybory.
Weryfikacja pracy copywritera: co ma sens w firmie
Zakaz używania AI trudno egzekwować, bo żaden detektor go nie udowodni. Lepiej ustalić w umowie lub briefie, na co się zgadzasz: czy AI może pomagać w researchu i szkicu, kto odpowiada za fakty, czy autor przekazuje źródła i historię wersji. Oceniaj efekt: zgodność z faktami, własne przykłady, ton marki. Teksty, które wyglądają jak masowa produkcja, odbiorcy i tak odrzucają, o czym piszemy w tekście AI slop.
W projektach, które prowadzimy, wynik detektora nigdy nie jest jedynym argumentem w rozmowie z autorem. Ten sam tekst potrafi dostać skrajnie różne oceny w dwóch narzędziach.
Jak zweryfikować, czy zdjęcie jest AI
Przy obrazach, filmach i nagraniach są metody pewniejsze niż przy tekście, bo część generatorów zostawia w pliku ślad.
SynthID w aplikacji Gemini
Google oznacza obrazy, filmy i dźwięk ze swoich modeli niewidocznym znakiem wodnym SynthID. Sprawdzisz go w aplikacji Gemini po zalogowaniu:
- Otwórz gemini.google.com lub aplikację Gemini.
- Kliknij „Dodaj pliki” i „Prześlij pliki” (albo wybierz plik ze „Zdjęć” lub Dysku).
- Zapytaj: „Czy to zostało wygenerowane przez AI?”.
Ograniczenia: jeden plik naraz, do 100 MB, film krótszy niż 90 sekund, około 10 sprawdzeń obrazów dziennie. Gemini rozpoznaje dziś tylko treści z narzędzi AI od Google. Brak SynthID oznacza więc tylko tyle, że obrazu nie zrobiło AI Google, a nie że jest prawdziwy. Znak zwykle przetrwa kompresję i zmianę rozmiaru, ale po wielu przeróbkach może zniknąć.
Content Credentials (C2PA) i metadane
Content Credentials to standard C2PA, który zapisuje w pliku historię jego powstania i edycji, w tym użycie AI. Obrazy z ChatGPT mają takie metadane C2PA oraz znak SynthID. Plik sprawdzisz bez opłat na stronie Verify (contentcredentials.org/verify), a Gemini pokaże podsumowanie tych danych przy weryfikacji. Metadane łatwo usunąć, np. zrzutem ekranu, więc ich brak niczego nie przesądza. Przy zdjęciach z aparatu zajrzyj też w dane EXIF (model aparatu, data).
Oko i wyszukiwanie obrazem
Google radzi szukać zniekształconego tekstu na obrazie, błędów w dłoniach, zębach i tle, nienaturalnych cieni i powtarzalnych wzorów, a także sprawdzić obraz wyszukiwaniem grafiki, by znaleźć jego wcześniejsze wersje. Jak takie obrazy powstają, pokazujemy w poradniku jak przerobić zdjęcie w ChatGPT.
AI humanizer i co o treściach z AI mówi Google
Google nie karze tekstu za to, że powstał z pomocą AI. W wytycznych dla wydawców pisze, że generatywna AI może pomóc w badaniu tematu i strukturze treści, ale generowanie wielu stron bez wartości dla użytkownika może naruszać zasady dotyczące spamu w postaci nadużywania treści na dużą skalę. Zaleca też ręczne sprawdzenie dokładności przed publikacją, łącznie z tytułem i metaopisem. Sklepy w Merchant Center muszą oznaczać obrazy z AI metadanymi IPTC.
Dlatego AI humanizer, który przerabia tekst tak, by detektor go nie wykrył, nie rozwiązuje problemu. Zmienia styl, a nie jakość ani prawdziwość treści. O tym, co faktycznie buduje zaufanie wyszukiwarek i modeli AI, piszemy w tekście o E-E-A-T jako filtrze zaufania.
Kiedy tekst z AI trzeba oznaczyć
Od 2 sierpnia 2026 stosuje się art. 50 AI Act. Tekst wygenerowany przez AI i publikowany, by informować o sprawach interesu publicznego, trzeba oznaczyć, chyba że przeszedł weryfikację człowieka lub kontrolę redakcyjną i ktoś bierze za niego odpowiedzialność redakcyjną. Deepfake (obraz, dźwięk, wideo) trzeba ujawnić zawsze. Szczegóły dla firm opisaliśmy w tekście o oznaczaniu treści AI od 2 sierpnia 2026.
Najczęstsze pytania o wykrywanie tekstów i zdjęć AI
Czy istnieje dobry AI detector po polsku?
Polski obsługują m.in. GPTZero, Copyleaks, Originality.ai i Pangram, ale żaden producent nie publikuje niezależnie sprawdzonej skuteczności dla polszczyzny. Używaj dwóch narzędzi i sprawdź je wcześniej na własnych próbkach.
Czy detektor AI może uznać mój tekst za napisany przez AI?
Tak. Fałszywe alarmy to znany problem: nawet klasyfikator OpenAI oznaczał 9% tekstów ludzi jako AI. Zachowaj historię wersji dokumentu, notatki i źródła, bo to najlepszy dowód autorstwa.
Co to jest SynthID?
To niewidoczny znak wodny Google osadzany w obrazach, filmach i dźwięku z modeli Google. Sprawdzisz go w aplikacji Gemini; obrazów z innych generatorów Gemini na razie nie rozpozna po SynthID.
Jak sprawdzić za darmo, czy zdjęcie jest AI?
Prześlij je do Gemini z pytaniem o AI, sprawdź plik na stronie Verify od Content Credentials i wyszukaj go obrazem w Google. Jeśli wszystkie trzy metody nic nie wykażą, zdjęcie nadal może pochodzić z AI, więc oceniaj też źródło, z którego przyszło.
Treści, których nie trzeba sprawdzać detektorem
Najprostszy sposób, by nikt nie pytał, czy Twoje materiały zrobiła AI, to pokazywać to, czego AI nie wygeneruje: prawdziwych ludzi, miejsca i produkty. Jeśli potrzebujesz nagrań z Twojej firmy na cały miesiąc publikacji, zobacz nasze content creation, a dobre polecenia dla AI do pracy pomocniczej opisaliśmy w poradniku jak pisać prompty.